Skip to main content

Welcome to Inner Grace ^0^

Xin chào mọi người, mình là Việt Hà. Blog này mình đã tạo vào đầu năm 2017 do tình cờ học nhóm online cùng một người bạn ở Hà Nội trong nhóm học văn trên Facebook. Mình nhớ những ngày đầu tiên vào Blog bạn mới thật choáng ngợp làm sao, nó quá đẹp, một cái gì đó dấu ấn của riêng mình, mình thỏa thích sáng tạo cái ngôi nhà ấy. Mình tưởng tượng, mình sẽ thật cool ngầu đến thế nào nếu có một em blog như vậy. Rồi mình chập chững từng bước tìm hiểu. Nhớ cái hồi còn mù đặc công nghệ (giờ vẫn mù nhưng mỏng hơn xíu), nhiều lần muốn bỏ lắm mà động lực - nhân vật truyền cảm hứng cho mình thứ 2 trong việc viết blog đó chính là chị Phương Anh với blog là Vagabondland, mình lại cũng mê đắm lắm. Thật đặc biệt, ngày mình viết lại dòng mô tả này cũng là ngày chị Phương Anh vừa đăng quang Á hậu 1 Hoa hậu Việt Nam 2020. Cảm tưởng một người mình đã theo dõi và ngưỡng mộ họ từ rất lâu rồi, nay lại đạt đúng danh hiệu mà từ lâu mình đã thấy chị quá xứng đáng mới thấy hành trình dài thế nào! Chúc mừn...

CÁI GIÁ MÌNH TRẢ CHO VIỆC CẦU TOÀN VÀ ÔM NHIỀU VIỆC MỘT LÚC

Bạn mình từng gửi cho mình một câu và mình hiểu ý nó: “Bạn có thể có tất cả. Bạn chỉ không thể có tất cả cùng một lúc mà thôi.” - Oprah Winfrey

Vâng, mình là con người muốn nhiều thứ nếu như không muốn nói là quá nhiều thứ và hơn nữa là mình toàn muốn cùng một lúc :))) 

Khoan bàn về bản thân mình, bạn bè người thân xung quanh mình sẽ thường có hai xu hướng khi nhận xét về mình: 


  1. Khá hoàn hảo đó, cái gì cũng tạm okela, nhiều bạn cũ còn gọi mình là IDOL, mình biết cũng một vài bạn đâu đó cũng thích thích mình vì cái sự thể hiện này ahihi (Kiểu cái gì cũng có thể dấn thân vô, kết quả thì đương nhiên còn tùy công sức bỏ ra bao nhiêu)

  2. Ở bên mình mệt mỏi vì sẽ không bao giờ đáp ứng được hết những điều mình muốn. 


Vâng, đó là hai xu hướng chủ yếu. Còn về với cảm nhận của bản thân thì cũng chủ yếu có 2 xu hướng đi theo:


  1. Lúc hoàn thành công việc như kỳ vọng đề ra thì WOW, Bravo, quá tự hào về bản thân, đó là lúc mình có năng lượng tích cực và yêu đời nhất, ai ở bên mình lúc đó cũng sẽ được chịu đựng cái cảm xúc và năng lượng nhiều lúc thái quá này. :)) Nhưng vui lắm, không vui mình cũng khui đến cùng, đến bạn phải lạy mình thì thôi :))

  2. Lúc không hoàn thành công việc thì yeah, như xuống vực thẳm, mình lại là người khá cực đoan về bản thân, khi công việc dở dang, không hoàn thành, mình cảm thấy vô cùng stress và mất hết niềm tin vào bản thân. Mình cáu gắt và yeah, đừng ai ở cạnh mình lúc đó, để mình một mình cũng là giữ an toàn cho mọi người. Vấn đề của mình, mình phải nhìn thẳng vào vấn đề và tự giải quyết nó, giải quyết xong hoặc nghĩ thông thì mình sẽ lại ổn, mình sẽ nghĩ lại và sẽ tìm cách bù đắp cho mọi người vì những cái tật xấu mình gây ra.


Còn bàn về cái giá phải trả thì không thể chỉ có 2 điều mà nhiều hơn thế:


  1. Mình không có nhiều thời gian chăm sóc bản thân và vui vẻ nhiều. Bởi hầu hết mình dành thời gian cho việc mình đang ôm, thời gian còn lại dành cho hai trường hợp, hoàn thành thì chill hết mình, không hoàn thành thì cực đoan hết mình. Mình biết như vậy là không nên, kiểu giờ nào việc nấy, xong rồi kết quả có ra sao thì cũng không thay đổi được. Nhưng yaya, lý do của mình là mình coi đó là reflection. Ngồi lại nhìn xem cái gốc vấn đề mình mắc là ở khúc nào, rồi sẽ có tiến trình phát triển, phạt bản thân, từ từ tư duy tích cực cải thiện lần sau. 

  2. Không có cuối tuần. Vâng, với mình cuối tuần là thời gian tăng tốc làm việc, để mỗi đầu tuần mình sẽ lại được nhìn thấy mình là một Hà tươi mới đã được upgrade một cái gì đó. Tại vì mình thấy, người ta cứ chúc nhau tuần mới nhiều điều mới mà muốn có điều mới thì bản thân mình phải mới đã chứ, mà sao mới được, thì cuối mỗi tuần sẽ là thời gian mình upgrade điều đó. Nên là không có cuối tuần nhé. 

  3. Không có nhiều thời gian phụ đỡ bố mẹ hay đi chơi cùng gia đình. Cứ hỏi nhà mình thì biết, mọi người có muốn nhờ mình việc gì thì cũng phải tính toán dữ lắm :))) Mình chưa xong việc của mình thì khó lắm bố mẹ mới nhờ mình trong thoải mái được.  Nhưng thường thì mỗi lần về nhà mình cũng chủ yếu phải lao đầu vào phụ nhà vì nhà mình nhiều việc, đông mình, mình là CHỊ :))). Và tất nhiên, nhiều việc quá thì mình lại stress 

  4. Thèm thanh xuân. Vì không bao giờ dứt được khỏi việc, xong việc rồi thì không dứt được cái kết quả nếu lỡ nó không tốt, nhiều khi nhìn các bạn chụp ảnh mình thấy thèm thanh xuân quá. Thèm những chuyến đi, thèm chill, thèm ăn uống, khám phá, nói chung rất thèm…. Nhiều khi thấy chúng bạn chill nhiều quán ăn chỗ đẹp, mình cảm giác mình không đồng trang lứa với tụi nó. Mấy cái đó mình chịu chứ không biết gì hết á :)) Đi ăn thì dắt mình đi đâu mình đi đó nhưng có theo một số tiêu chuẩn của mình kiểu ăn gì có rau nè

  5. Gái ê sắc ế. Yayyy, người yêu lâu năm của mình nhất là công việc. Không hẳn là ế nhưng ny thấy mình như vậy thì cũng sẽ chạy mất dép nếu họ không đủ kiên nhẫn :))) Mình sẽ ngoi lên ngụp xuống như cá vậy. Đùng một cái mình sẽ xuất hiện để kéo họ đi chơi nhưng cũng sẽ đùng một cái mình lặn mất tăm không một lời thông báo :))))) Cũng hơi mất nết, nhưng yayy, mình phải đi giải quyết vấn đề của chính bản thân mình. Không xong mình không có tâm trí làm cái khác. Cho nên ai có nhã ý muốn tìm hiểu mình thì chắc phải chuẩn bị tâm lý chịu đựng mình nhé :)))) 

  6. Cái mặt hay căng thẳng, mệt mỏi. Thường thì mình ra ngoài gặp mọi người vì công việc thì cũng đầu tư ăn mặc lồng lộn nhưng nhiều khi cũng không giấu được gương mặt mệt mỏi, căng thẳng, mình từng nghĩ mình sẽ control được nhưng mình đã tỉnh vì có mặt táng thẳng vào mặt mình câu: Nhìn mặt m lúc nào cũng mệt mỏi. 


Vậy ó, trên này là một số cái giá mình phải trả cho cái sự ôm việc và cầu toàn. Nhưng đó mới chỉ là bề mặt. Bài viết tiếp theo mình sẽ nói về nguyên nhân tại sao mình ôm đồm nhiều việc, cầu toàn mà vẫn thường mệt mỏi, căng thẳng cho đến khi có kết quả



Comments

Popular posts from this blog

HÀNH TRÌNH KẾT NỐI THÂN - TÂM - TRÍ

Từ hồi học Văn cấp 3 có bài Hồn Trương Ba, da hàng thịt của Lưu Quang Vũ, mình vẫn luôn tâm đắc và ám ảnh thông điệp tác giả muốn truyền tải rằng: Một con người chỉ thực sự toàn vẹn khi phần hồn và phần thể xác hòa hợp làm một. Thực vậy, con người không chỉ có thể xác là những gì ta có thể nhìn thấy bên ngoài và còn cả một vũ trụ tâm linh bên trong. Bạn không thể chỉ sống nếu chỉ quan tâm đến cái thể xác - cái vỏ bên ngoài mà bỏ mặc cái phần cốt lõi bên trong. Và đó là lí do, mình muốn ngay lúc này, bắt đầu hành trình kết nối, trở thành con người toàn vẹn, tỉnh thức về cuộc sống mình đang sống và xây dựng một cuộc sống (ở kiếp này) thật ý nghĩa.  x Nếu thể xác là phần bên ngoài, nơi chúng ta phải thể hiện kỹ năng xã hội, sống ngoài xã hội thì để nuôi dưỡng tâm trí, phần hồn cốt lõi bên trong, chẳng còn cách nào khác là mình phải hươ...

Giá trị bản thân của bạn là gì? Bạn đã theo đuổi nó hay chưa?

Giá trị bản thân của bạn là gì? Bạn đã theo đuổi nó hay chưa? (Tấm hình ngẫu hứng tự xử) Cuộc sống của chúng ta vốn là một hành trình dài tìm kiếm và khẳng định giá trị của bản thân. Bạn có bao giờ thấy mặc cảm tự ti khi so sánh mình với người khác? Hay có khi nào bạn cảm vẫn thấy lạc lõng ngay cả khi người khác đánh giá cao về giá trị của bạn? Chắc hẳn trong chúng ta đều đã ít nhiều trải qua cảm giác ấy. Tuy nhiên đừng mãi chỉ so sánh bản thân với người khác mà quên mất rằng bản thân chúng ta cũng có những giá trị riêng không thể thay thế. Bạn có biết Lão Tử từng nói: "Knowing others is wisdom, Knowing yourself is enlightenment.". (Tạm dịch: Biết người là khôn ngoan, biết mình là giác ngộ) Cuộc sống sẽ có ý nghĩa nếu mỗi người biết tìm kiếm và khẳng định giá trị cho riêng mình. JOBEX biết rằng, sẽ rất khó để trở thành một con người hoàn hảo về mọi mặt nhưng khi đã được sinh ra trên đời thì ai trong chúng ta cũng có quyền lợi và cơ hội tạo cho mình những giá trị riêng dù ...

Bà Ngoại tôi

Là bà tôi, Bà Ngoại của tôi..... Không hiểu sao mỗi lần nghĩ đến bà,  tôi bỗng dưng muốn chảy nước mắt đến vậy..... Nhìn bà mỗi ngày tóc lại bạc thêm nhưng lúc nào dường như bà cũng lủi thủi, con cháu còn việc con cháu,  ông đi trước bà,..... Bà buồn lắm... Mấy lần muốn gọi điện cho bà nhưng tính tôi sao ấy,  lại chẳng biết phải nói điều gì. Bà không bao giờ nói nhiều, bà không nói ra nhưng ai ở cạnh bà,  ngay cả đứa khó hiểu khó chiều như tôi cũng cảm thấy ấm áp và yên bình. Nghĩ đến quê hương, tôi nghĩ đến bà nhiều hơn. Ngày bé tôi cũng chỉ sống ở quê vài năm đầu đời,  vào cấp 1 thì đi xa quê hương luôn đến tận bây giờ,  thỉnh thoảng mới có dịp về, mỗi lần về là mỗi lần đổi khác.  Lần về thấy ông nội vẫn ngồi trên võng, lúc chia tay ông và mọi người lại quay vội Đi giấu nước mắt, phải chăng biết đó là lần cuối?  Lần kế tiếp về thì ông đã mỉm cười để lại di ảnh . Đó cũng là lần ngo ngàng khi nhận ra rằng Ông Ngoại Sao gầy Đi nhiều quá... Nhưn...